martes, 29 de marzo de 2011

Una Saludable Tercera Edad Junto al Deporte


Por Loredana Guajardo B.
Periodista

En la Capital del Mimbre, los adultos mayores no se detienen. Y es que en seis de las siete postas rurales municipales que existen en la comuna, este importante segmento se da espacio para mantenerse activos, en forma y entusiasmados.

Tal como señalara su monitor deportivo, Leonardo González, hace más de un año, la tercera edad junto a otro perfil de pacientes forman parte del Programa Cardiovascular que ha implementado el alcalde Cosme Mellado Pino, a través del Departamento Municipal de Salud. Descubriendo que por medio de la actividad física pueden disfrutar de una mejor calidad de vida, dejando de lado el sedentarismo y otras enfermedades relacionadas.

De esta manera, una vez por semana los adultos mayores se dan cita en las postas municipales para dar espacio a la recreación y poner su grano de arena para potenciar su capacidad física. Según Leonardo González, son muchos los beneficios que conlleva el Programa, tales como revivirlos deportivamente y además entregarles momentos de sana convivencia entre sus pares. Al ser consultado sobre los avances experimentados por los alumnos y alumnas, Leonardo indica que son muy notorios, de hecho, el alcalde Cosme Mellado Pino, nos ha dado las instrucciones que en la medida de lo posible podamos desplazarnos a los distintos sectores rurales para que las agrupaciones de la tercera puedan mejorar su condición física sin la necesidad de salir de su localidad.

Es así, como bicicletas de spinning, elípticas, colchonetas, bandas elásticas y mancuernas, forman parte las herramientas que semanalmente los adultos mayores utilizan para derrochar entusiasmo y dejar de manifiesto que la vitalidad también es una cuestión de actitud.

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